Ifølge fastcompany artikel, vil forældre, der bruger smartphones foran deres børn, påvirke udviklingen af ​​deres nervesystem. Deres skade på børns helbred kan sammenlignes med brugte røg.

I 1991 advarede det amerikanske agentur for miljøbeskyttelse først om farerne ved brugte røg. Faktisk allerede for ca. 30 år siden har forskere bestemt, at rygning kan forårsage kræft. På nuværende tidspunkt peger flere og flere undersøgelser på en helt ny indirekte sundhedsfare.

Ligesom ofte forbundet med rygere kan forårsage kræft, fremkalde hjertesygdom, lungesygdom og andre sygdomme, kan det, vi kalder 'brugte skærmtid', også være skadeligt for børn.

Fordi de ikke er opmærksomme på, hvor længe de bruger telefonen, kan forældre muligvis ubevidst være afhængige af telefonen.

Mobil afhængighed eksisterer

For ti år siden, i den skriveklasse, jeg underviste, kunne eleverne ikke hjælpe med at se på deres smartphones i løbet af 50 minutter, hvilket inspirerede min interesse for skærmtid. Mine studerende bliver mere og mere tilbageholdne med at droppe deres telefoner, ligesom andre klasser.

Af nysgerrighed omkring brugen af ​​min studerendes smartphone begyndte jeg at undersøge spørgsmålet om afhængighed af skærm og undersøgte det. Da de beskrev deres smartphone-brugsvaner, brugte ca. 20% af de studerende ordet 'afhængighed', og flere studerende udtrykte bekymring for deres brug af smartphones.

Selvom studerende opfordres til at kontrollere deres egne vaner, er skylden for deres teknologiske afhængighed mindre end 10 år siden. Mange af dem er vant til at bruge smartphones for meget, især voksne.

At kontrollere Twitter foran børn ser ikke ud til at være det samme som at ryge cigaretter på deres ansigter. Smartphones og cigaretter har dog noget til fælles. Begge er vanedannende, og de er blevet meget populære, før forskerne forstår deres afhængighed og sundhedsfare.

Amerikanske voksne rører i gennemsnit deres telefoner mere end 2,500 gange om dagen. Ifølge American Psychiatric Association er dette allerede en afhængighed. Selvom forskere fortsat studerer virkningen af ​​smartphone-brug, er det akademiske samfund enige om, at smartphone-afhængighed eksisterer.

Smartphones bliver babyers favorit

Hvad laver forældre, mens de ammer eller holder deres barn i søvn?

De kan se nyhederne, tjekke e-mails, chatte med venner eller sms'e venner. At se et barn betyder isolering fra omverdenen, og en smartphone eller tabletcomputer bliver en kanal for forældrene til at kommunikere med omverdenen.

Børn - også spædbørn og småbørn - vil dog bemærke forældrenes vaner. De ser forældre konstant røre ved 'magiske objekter', der glød, lyd og viser bevægelige billeder.

Hvem vil ikke have et så sjovt legetøj. Problemet er, at hvis ønsket om telefonen etableres i spædbarnet, kan det blive en anden karakter.

At se smartphones påvirker nervesystemets udvikling

Nogle forskere har fundet, at langskærmsbrug, især når man bruger en smartphone, er forbundet med uopmærksomhed, adfærdsmæssige problemer, søvnproblemer, dårlige sociale evner, ensomhed, angst og depression.

Cincinnati Children's Hospital Medical Center og Israel Education Neuroimaging Center offentliggjorde for nylig et papir i JAMA Pediatrics, der beskrev de kognitive adfærdsmæssige risici ved børnehave børns udsættelse for skærmbaserede medier, herunder videospil, tv, websteder og applikationer. Undersøgelser har fundet, at mobiltelefoner er særlig problematiske, fordi de giver brugerne mulighed for at bruge alle disse medier. Forskere har fundet, at det at se på skærmen påvirker dannelsen af ​​nervesystemet relateret til sprogudvikling, udtryk og læseevner.

Disse undersøgelser peger på en anden konsekvens af overdreven brug af skærmen, især for yngre børn. Da 96% af amerikanerne har en smartphone, kan mange babyer få adgang til den kort efter fødslen, en risiko, der er bedre forstået.

Det er sandt, på grund af de utallige måder, mennesker bruger deres enheder, er det vanskeligt, hvis ikke umuligt, at afgøre, hvor lang tid en amerikaner bruger på at se på skærmen. Da ikke alle skærmvisningstider har den samme indvirkning, har nogle eksperter opfordret til et 'Human Screen Group Project' for at vurdere, hvad folk gør med skærme og finde ud af deres konsekvenser.

Hjernen udvikler sig stadig

Yngre børn er mere tilbøjelige til at blive afhængige af det samme stof eller opførsel, når de udsættes for skadelig, vanedannende adfærd, såsom rygning eller spil. Eksponering for brugte røg i sig selv kan også gøre børn afhængige af rygning.

Selvom forskere endnu ikke er sikre på, om børn, der ser deres forældres smartphones, er afhængige af telefoner, er der rigelig bevis for, at børn lærer og efterligner forældrenes adfærd. Hvis børn ser forældre deltage i aktiviteter, som det er forbudt at udføre, og sådanne aktiviteter ikke synes at være skadelige, kan de være mere ivrige efter denne 'forbudte frugt'.

Min mor røget hele sit liv. Hun var kun 12 år, da hun først ryger. Efter middagen en dag, min bedstefar, bedstemor - de ryger et par pakker cigaretter om dagen, tændte dem og gav hende en cigaretkasse. Det var 1950'erne, og farerne ved at ryge var uklare.

Hun tog en cigaret, og i stedet for at hoste, følte hun sig som 'opstignet til himlen'. Min bedstefar og bedstemor ryger ofte foran hende, hvilket gør hende meget ivrig efter at ryge og prøve smagen af ​​at ryge.

Hver gang jeg ser et lille barn bruge en mobiltelefon - ligesom de blev født med en mobiltelefon, tænker jeg straks på historien om min mor, der ryger.

I restauranten har jeg set forældre give iPhones til 2-årige - Formålet er bare at forhindre dem i at græde, ligesom mine forældre sætter mig foran tv'et. Forskellen mellem de to er, at jeg ikke kan flytte tv'et til spisebordet eller andre steder.

John Hutton er en børnelæge, der studerer virkningen af ​​at bruge smartphones på børn. Han fandt, at omkring 90% af amerikanske børn vil have adgang til smartphones inden 1-årsalderen, og det er ikke ualmindeligt, at børn i alderen 2-3 år ser smartphones.

Det er vanskeligt at slippe af med smartphone-afhængighed

Før 25-årsalderen stopper den menneskelige hjerne ikke med at udvikle sig. Så barndomsvaner kan have betydelige og varige effekter. Undersøgelser har vist, at de unges hjerner er særlig eventyrlystne, besætningslignende og impulsive.

Er det ikke nok til at give os en idé om, hvorfor så mange teenagere er afhængige af smartphones?

Mine studerende beskrev den foruroligende og frustrerende stilhed fra andre, der sad ved et bord eller i en sovesal, mens de forkælet sig med deres telefoner. Smarttelefoner hjælper dem med at gennemføre en masse vigtig kommunikation, især med venner og familie.

Men mens de er i skole, kan de indse, hvad de har mistet på deres telefoner for længe, ​​og de kan evaluere deres vaner og foretage ændringer, hvis de vil. Men de troede aldrig, at det var normalt at opgive deres telefoner helt.

Børn på 2 måneder eller 2 år har dog ikke denne evne, fordi deres hjerner stadig udvikler sig, og de ikke kan kontrollere deres impulser fuldt ud.

De fleste voksne kan også være ude af stand til at kontrollere impulser. Men som den nuværende voksne påtager sig ansvaret for at dyrke den næste generation, bør vi være opmærksomme på anden generation af vores opførsel.